Ползите, които носят за организма какаовите
зърна в суров вид, са много и разнообразни. За да е полезно, те трябва да са
сурови, защото след етапите на обработка и термичните процеси, се губят много
голяма част от полезните вещества.
Със своите около 200
полезни за организма съединения, какаовите зърна са изключително полезна храна
за човешкия организъм, бърз източник на енергия и ситост. Радват се на голяма
популярност във веган средите и практически няма човек, който наистина води
здравословен начин на живот и не се ползва от техните качества. Дори и да не
сте на диета, да не сте суровоядец или вегетарианец, не отказвайте това
богатство.
Приложение:
Консумирайте
по няколко сурови и за предпочитане цели какаови зърна на ден и съвсем скоро ще
се насладите на ползите. Ако пък ви се струват горчивички, можете да ги счукате
в хаванче и да ги смесвате с фибри, други ядки, овес, шейкове или да ги
поръсвате върху различни десерти.